Mercoledì 6 marzo
Diretto dal Maestro Fabio del Cioppo
Lezioni tutti i mercoledì
dalle ore 21 alle 23
a partire dal 6 marzo
Sala Biblioteca
Per informazioni 3334609322
clicca sull’immagine per ingrandire
Percorso sulla pratica di consapevolezza per la riduzione dello stress
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
secondo il protocollo di Jon Kabat-zinn
Presentazione del corso
venerdì 8 febbraio ore 18
A cura dei formatori:
Alessandra Pollina
Luca Rossi
Ingresso libero, si prega di confermare la propria partecipazione
Per informazioni e conferma della partecipazione contattare Alessanndra (tel.3332963932 – alessandra@percorsidimindfulness.it)
Per maggiori informazioni sul corso, vedi il sito
www.percorsidimindfulness.it (voce MBSR)
Corso: sabato 23 febbraio, sabato 2 – 9 – 16 – 23 – 30 marzo, sabato 6 – 13 aprile 2019 ore 10.00-12.30 |
Giornata intensiva: domenica 31 marzo 2019 (ore 9.30-17.30) |
Vedi la locandina del corso |
Corso di lezioni di movimento
del metodo Feldenkrais
La prima lezione di prova è gratuita
Clicca su qesto link: corso Feldenkrais per accedere al volantino con ulteriori informazioni