Percorso pratica di consapevolezza per riduzione dello stress

Corso Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)

Clicca qui per maggiori informazioni su MBSR Firenze autunno 2020

secondo il protocollo di Jon Kabat-Zinn

I formatori
Alessandra Pollina, Insegnante di Mindfulness e protocolli MBSR, Life Coach, Master in PNL e Counseling, Assistente Sociale, formatrice che ha completato l’Oasis Foundational Training Program per istruttori MBSR del Center for Mindfulness di Jon Kabat-Zinn, Medical School dell’Università del Massachusetts (USA).
Luca Rossi, Mindfulness counselor, praticante e studioso di meditazione, anch’egli formatosi in MBSR con il Center for Mindfulness.
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Ci vediamo il 26 Agosto! 🌞

Ringraziamo tutti i volontari, i soci e i sostenitori che ci hanno consentito di riaprire in questo momento davvero difficile e vi diamo appuntamento per il prossimo 26 Agosto!

Ma cogliamo l’occasione per ricordare a tutti che se volete sostenere SMS di Rifredi potete farlo in tanti modi:

  • donando un contributo con bonifico bancario, IBAN IT06C0103002837000001130913 intestato a Società di Mutuo Soccorso di Rifredi 1883 scrivendo “donazione” e il tuo nome nella causale
  • venendo in sede e donando il tuo contributo di persona
  • destinando il 5 per mille, al momento della denuncia dei redditi, scrivendo il C.F. 80011150481
  • offrendo il tuo aiuto come volontario

La solidarietà rende forti

Care Socie e Cari Soci,

la SMS di Rifredi 1883 è stata negli anni presidio territoriale di democrazia, di accoglienza, di socializzazione, di solidarietà, di attività culturali e di intrattenimento, per concorrere ad una crescita civile e sociale del Quartiere e della Città.

In 137 anni di vita la SMS di Rifredi non aveva mai chiuso i propri cancelli: il Covid-19 ci ha costretti a chiudere e tutt’oggi non riusciamo a riaprire completamente alle attività usuali.

La pandemia ha provocato una situazione economica molto pesante e nei decreti governativi non sono previsti sostegni concreti per le nostre strutture.

Ma noi vogliamo “resistere”.

Vogliamo vedere i soci tornare ad incontrarsi in sede per trascorrere ore in compagnia.Vogliamo nuovamente accogliere gli adolescenti per l’Aperimovie (film in lingua inglese).

Vogliamo riaprire la biblioteca, soprattutto ai giovani.

Vogliamo ricominciare ad erogare i corsi gratuiti di italiano per stranieri.

Vogliamo tornare a giocare a tombola, a ping-pong, riavviare i corsi di scacchi per giovani e anziani.

Vogliamo programmare la presentazione di libri, le mostre, le conferenze scientifiche di Caffè Scienza, i dibattiti sulla buona politica, della quale il Paese ha tanto bisogno, e i convegni sulla legalità.

Vogliamo che questa storica Istituzione possa continuare a dare il proprio contributo sociale, culturale e democratico.

Per questo abbiamo bisogno del Vostro aiuto, e per questo Vi chiediamo un contributo e un sostegno sia economico che di proposte, ma anche di attività di volontariato.

La Solidarietà rende Forti è lo slogan che abbiamo scelto per questa campagna, siamo convinti che esso racchiuda quei valori sui quali la SMS di Rifredi è nata e sui quali anche oggi si basa la nostra attività.

Un Saluto Fraterno,

Il Consiglio della SMS di Rifredi 1883

 

La Solidarietà rende Forti è lo slogan che abbiamo scelto per questa campagna, siamo convinti che esso racchiuda quei valori sui quali la SMS di Rifredi è nata e sui quali anche oggi si basa la nostra attività.

Se vorrai partecipare alle nostre attività potrai falro:

> donando un contributo con bonifico bancario, IBAN IT06C0103002837000001130913 intestato a Società di Mutuo Soccorso di Rifredi 1883 scrivendo “donazione” e il tuo nome nella causale

> venendo in sede e donando il tuo contributo di persona

> destinando il 5 per mille, al momento della denuncia dei redditi, scrivendo il C.F. 80011150481

> oppure offrendo il tuo aiuto come volontario

La Solidarietà rende forti il 25 luglio sotto le stelle di Serpiolle

Ringraziamo di cuore la Società di Mutuo Soccorso di Serpiolle per questa  iniziativa il cui ricavato sarà a sostegno della SMS di Rifredi: questo il senso della SOLIDARIETA’ e del MUTUO SOCCORSO!

Invitiamo tutti i nostri soci e sostenitori a questa bellissima serata sotto lo stelle.

Cena di sottoscrizione per SMS di RIFREDI
SABATO 25 LUGLIO 2020 – presso la SMS Serpiolle
Menu
Antipasti toscani
Penne alla carrettiera
Prosciutto e Popone
Cocomero
Acqua e Vino
PREZZO SPECIALE 15€
⚠PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA⚠Telefono o Whatsapp al numero 
obbligatoria la tessera arci 5€