Venerdì 8 febbraio ore 18
Percorso sulla pratica di consapevolezza per la riduzione dello stress
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR)
secondo il protocollo di Jon Kabat-zinn
Presentazione del corso
venerdì 8 febbraio ore 18
A cura dei formatori:
Alessandra Pollina
Luca Rossi
Ingresso libero, si prega di confermare la propria partecipazione
Per informazioni e conferma della partecipazione contattare Alessanndra (tel.3332963932 – alessandra@percorsidimindfulness.it)
Per maggiori informazioni sul corso, vedi il sito
www.percorsidimindfulness.it (voce MBSR)
| Corso: sabato 23 febbraio, sabato 2 – 9 – 16 – 23 – 30 marzo, sabato 6 – 13 aprile 2019 ore 10.00-12.30 |
| Giornata intensiva: domenica 31 marzo 2019 (ore 9.30-17.30) |
| Vedi la locandina del corso |